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IAQ 환기꿀팁
전국 미세먼지 나쁨, 건강 관리를 위한 행동수칙 알아보기
2021-10-07
안녕하세요! ALL바른 환기가전 힘펠입니다.
최근 다시금 감염성 바이러스의 확산세가
갈수록 거세지면서 4차 대유행이 나타날 수
있다는 우려가 제기되는 상황입니다.
지난 한 달 넘게 3~400명대를 오르내리며
정체하는 양상을 보였지만, 전국에 집단감염이
속출하면서 최근 500명대를 기록하고 있죠.
코로나19로 어수선한 분위기 속,따스한 봄이 찾아왔습니다.
하지만 따뜻한 날씨와 함께 불청객 미세먼지도
찾아와 연일 '나쁨'을 기록하고 있는데요!
미세먼지는 세계보건기구에서 정한 1등급 발암
물질인 만큼 인체에 치명적인 물질입니다.
오늘은 코로나와 미세먼지에 위협에 대항하는
건강을 위한 수칙에 대해 알아보겠습니다.
연일 반복되는 미세먼지 나쁨
우리 몸에 끼치는 영향은?
미세먼지는 육안으로 식별하기 힘들 정도의
작은 10μm 이하의 먼지로 주로 화석 연료나
자동차 매연가스로부터 생긴다고 합니다.
이 때문에 중금속과 각종 화학물질이 포함
되어 있는 인체에 매우 유해한 물질이죠.
미세먼지가 치명적인 이유는?코, 기관지에서 걸러지지 않기 때문
"실내공기질 관리법"에 따르면 다중이용시설
소유자과 관리자는 시설 내 실내공기 질 유지를
위해 미세먼지, 폼알데하이드, 부유세균 등
실내 공기 중에 있는 오염물질을 관리해야합니다.
실내공기질 유지기준을 준수하지 않는 경우
과태료가 부과될 수 있는 등 필수 이행을 요합니다.
실내공기 질 유지를 위해선,주기적인 환기가 정답!
우리 몸 밖에서 미세먼지를 걸러내지 못하고
폐로 직접 들어가 흡착되기 때문에 각종 폐 질환
심혈관 질환의 주요 원인이 될 수 있습니다.
실제로 유럽 9개국 30만 명의 건강자료를 분석한
결과 폐암 발생 위험은 초미세먼지 농도가 5㎍/㎥
상승할 때마다 18% 증가하는 것으로 알려졌죠
이외에도 미세먼지는 모공을 막아 트러블을
유발하는 등 피부 질환을 발생시키기에 평소에
아토피, 알레르기가 있었다면 주의해야 합니다!
미세먼지 나쁨 시 우리 몸의
건강을 지키는 행동 수칙
대한의사협회가 발표한 미세먼지 행동요령에
따르면 미세먼지 '나쁨'수준부터는 무리한 실외
활동을 제한하며 마스크를 필수로 요구합니다.
이처럼 건강을 크게 위협하고 있는 미세먼지에
대항한 생활 건강 행동수칙을 알아보겠습니다!
1. 외출 시에는 마스크를 꼭 착용합니다.
이젠 바깥 생활 필수템, 마스크 이거 역시
입과 코를 완전히 가려 얼굴에 밀착되도록
제대로 된 착용 방법을 숙지해야 합니다.
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2. 적절한 환기로 실내 공기를 관리합니다.
미세먼지가 심한 날에는 본래 자연환기를
피하는 게 좋지만 실내 오염물질, 이산화탄소
관리를 위한 최소한의 환기를 필요합니다.
건강한 실내환경을 위해서는 하루의 10분
3회 이상 환기를 하는 것이 좋은데 가급적 오전
10시부터 오후 9시 사이 환기를 권장합니다
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3. 철저하게 청결을 유지합니다.
미세먼지는 섬유질에 붙는 성향이 있기에
외출 후에는 옷을 털고 비누를 이용해서 손을
깨끗하게 씻는 시간을 가져야 합니다.
그럼에도 들어오는 미세먼지 제거를 위해
물 청소로 창틀이나 바닥을 청소해 주시면
철저한 실내 환경 청결을 유지할 수가 있죠.
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4. 충분한 수분, 비타민C가 풍부한 음식 섭취
체내 미세먼지 배출을 위해서는 물과 함께
비타민 C가 풍부한 음식들이 도움이 됩니다.
특히 미역과 브로콜리, 생강, 미나리, 돼지고기는
면역력 강화에도 많은 이점을 가지고 있죠
미세먼지 나쁨에 대항하는 행동수칙
환기가전 브랜드 힘펠도 동참!
환기가전 힘펠은 최근처럼 미세먼지가 나쁜
날씨에도 누구나 마음 편히 환기하면서
실내 공기질 관리를 완벽히 할 수 있도록
필터시스템을 갖춘 환기가전을 제공합니다.
위에서 말씀드렸듯이 주기적으로 문을 열고
환기하는 건, 실내 공기질 관리에 중요하지만
미세먼지 수치가 나쁘다면 오히려 위험해요.
따라서, 창문을 열지 않고 환기하는힘펠의 환기가전이 필요해요!
고성능 필터와 UV살균시스템으로
실내 미세먼지 완벽 제거
외부 오염물질을 필터링해 신선한 공기로
바꾸는 기능을 갖춘 힘펠의 환기가전은
외부 공기와 상관없이 안전한 실내 공기질
관리를 통해 집안 미세먼지와 부유 오염물질을
말끔히 제거하는 기능을 갖추고 있습니다!
힘펠의 이러한 환기가전이 가지고 있는
많은 장점 중에 세 가지를 요약하자면,
1. 환기와 살균이 동시에 가능2. 산소 공급, 이산화탄소 유해 물질 배출3. 전열교환 시스템으로 냉난방 비용 절약
이렇게 여러 기능을 가지고 있기 때문에
많은 사람들이 안심하고 힘펠을 선택합니다.
이젠 힘펠의 환기가전을 통해서 안전하게
실내 공기질 개선을 먼저 실천해 주세요!
우리 가족을 지키는 한 걸음에 힘펠이 돕겠습니다
지금까지 ALL바른 환기가전 힘펠이었습니다
감사합니다
